Na última quarta-feira (16), Viviane Araújo fez um registro para lá de fofo do filho, Joaquim, que está com dois meses, no Instagram.
Fruto do casamento com Guilherme Militão, o bebê estava praticando o conhecido ” tummy time” (” tempo de bruços” ao pé da letra, ou “tempo de barriguinha”), conforme indicado pela pediatra – algo muito útil para os pequenos.
O que é o “tummy time”?
Exatamente como Joaquim aparece no registro é a orientação para deixar o bebê praticar o “tummy time”: com os braços estendidos para a frente e a cabeça levemente erguida. Ele estava em cima de uma almofada, mas isso é opcional.
https://www.instagram.com/p/ClCjKRFub0q/
Quais os benefícios
A posição trabalha o desenvolvimento sensorial e motor, fortalecendo a musculatura da cabeça, tônus cervical, dos membros superiores e inferiores, de acordo com Daniela Piotto, pediatra do Fleury Medicina e Saúde.
“Temos também o estímulo cognitivo, uma vez que, deitado de barriga para baixo, o bebê ganha uma perspectiva de visão diferente do habitual e passa a enxergar outros elementos que estimulam os seus sentidos”, explica a profissional.
Quando e como fazer
É possível começar o exercício após o umbigo do bebê cair e, inicialmente, a dica é deixá-lo de bruços por apenas 30 segundos, sem que ele esteja agitado, com cólica, fome ou sono.
“Os pais podem estimulá-lo, ficando na frente dele e cantando uma música, trocando olhares ou com um chocalho, um espelho ou outro objeto”, ensina Daniela.
