Posições de yoga e dicas de respiração podem mudar sua vida sexual. Se você tomar coragem e começar a praticar yoga mesmo, melhor ainda. Até porque aí ficará craque na respiração, chamada pranayama. Além disso, yoga regular é ligada a ereções mais longas e ao aumento da testosterona nos homens.
Para homens e mulheres: a prática lança no cérebro a mesma química que o sexo, o que pode te fazer sair de uma sessão louco (a) para fazer sexo.
Mas se ainda tem dúvidas ou realmente não quer praticar, imitar as posições na hora do sexo ajudam na concentração do sangue na região pélvica, onde ficam os genitais, aumentando assim a resposta sexual do seu corpo.
11 coisas para não fazer quando você toma banho com alguém
Veja as imagens para tentar fazer em casa:
1 – Postura da cadeira
2 – Postura da cobra
3 – Postura da grinalda
4 – Postura sentada em ângulo
