Às vezes a gente quase se convence de que a vida é uma eterna 5ª série. A mamãe ainda prepara a sua lancheira e você leva para o trabalho; os garotos continuam garotos; e os boletos estão sempre praticando bullying com a gente.
Calma! Dá para conseguir ser mais independente ainda este ano. Algumas resoluções de ano-novo são mais fáceis de colocar em prática do que parecem. Com mudanças simples é possível mudar a sua rotina em 2019. Confira essa lista esperta e coloque em prática!
1 – Ter um grupo de amigos é ótimo, mas não é sempre que você consegue convencer todo mundo de que o melhor rolê do dia será aquele restaurante novo que serve mil tipos de grãos e pratos, no mínimo, exóticos. SPOILER: Não precisa esperar todo mundo concordar. Experimente ir sozinho a algum restaurante que sempre teve vontade. É libertador! Sobrou comida? Ótimo, pode mandar embalar e levar para viagem. Zero desperdício e você ainda tem outra refeição deliciosa.
2 – Troque várias “brusinhas” por roupa de cama. Vai precisar de muita força e paz interior? Vai! Mas vale a pena. Chegar em casa e ter uma boa roupa de cama linda e cheirosa dá um ânimo a mais. Imagina só: sair de um banho relaxante depois de um dia pesado e se jogar nos seus lençóis chiquérrimos!!!
3 – E por falar em cama, chega de comer pizza deitado nela, ok? Suja tudo e você mesmo vai ter que lavar, queridão. Arrumar a mesa e comer sem pressa é um carinho com você mesmo. Tá, se isso for pedir demais, invista em uma bandeja bem estruturada e coma sentadinho no sofá.
4 – Não faça mais dietas doidas e restritivas. Alô, shimeji! Foque no saudável que vai dar certo. Vale a pena mandar um “oi, sumido” para os legumes e verduras. Outra ideia: já pensou em investir em uma bike? Ela serve como veículo de passeio de fim de semana ou, se você estiver realmente determinado, dá para aposentar o carro e adotá-la no dia a dia, inclusive para ir ao trabalho.
5 – Assumir a responsabilidade de cuidar de algo é um bom exercício de amadurecimento. Respira, só estamos falando de contato com a natureza! Suculentas e cactos ficam lindos na decoração e não dão tanto trabalho. Elas não precisam de muita água, então dá até para ser desligado e esquecer de regar de vez em quando.
6 – Se você sempre pensa: “prioridades, né?” e vai direto para a área de bebidinhas, provavelmente quando tem fome só encontra salgadinhos, cerveja e vinho em casa. Sem julgamentos, mas vamos tentar melhorar isso aí. Aprenda a fazer uma boa lista de prioridades e exercite o consumo consciente. Isso vale para tudo, começando pela lista de compras. Levar para casa só o que é necessário é um jeito de economizar dinheiro e não desperdiçar alimentos. Fique de olho principalmente nas frutas e legumes, que só valem para aquela semana, e nos laticínios, que também têm prazo de validade curto.
7 – Explore algum lugar que você nunca foi. É bom para sair da rotina, aprender mais, conhecer gente nova… Chega de adiar aquele fim de semana na praia. Já separou o seu kit? Cadeira, guarda-sol, cooler, canga, biquíni, protetor solar e partiu!
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