Em entrevista ao podcast “Sala de Espera”, Juliana Paes comentou a sua relação com vaidade e maturidade dentro e fora das telinhas. Dentro do tema, refletiu sobre como tem sido o processo de acompanhar seu envelhecimento pelas telinhas, junto ao público, além de ter aprendido a cuidar melhor da saúde mental para reduzir a autocobrança.
Juliana Paes comenta envelhecimento e saúde mental
Juliana Paes comentou sua relação com saúde mental, vaidade e envelhecimento. A intérprete de Maria Marruá em “Pantanal” aparece de “cara limpa” para interpretar a personagem, e admitiu que se ver sem maquiagem não foi tão desafiador quanto o público possa imaginar. Para ela, o processo foi necessário para sua personagem.
“Acho isso tão natural, nenhum sofrimento com isso. Eu não tenho o menor problema da minha personagem aparecer com pelo, cara lavada, olheira, minhas manchas, com meus cabelos brancos, eu não tenho nenhum problema com isso”, revelou a atriz. “Eu sou vaidosa, gosto de me cuidar, amo os meus rituais, mas se a personagem não tiver necessidade, eu quero mais é não botar nada. Eu acho que a vaidade tem que estar fora do set, fora do ambiente de gravação e do seu personagem, nunca tive problema com isso”, declarou.
No entanto, sua relação com o trabalho a fez questionar se tem cuidado de sua saúde mental. “Chegou um momento em que eu estava ansiando muito por pausas, por me cuidar direito, por estar com meus filhos. A pandemia me fez enxergar isso também, perceber o quanto eu estava faltando para os meus filhos, faltando para mim”.
Foi nesse momento que Juliana fez terapia pela primeira vez. “Aí eu comecei a fazer terapia e falei ‘Meu deus, sou uma mulher de 43 anos que nunca fez terapia na vida’, como que eu passei esse tempo todo sem me conhecer?”, questionou. A fala da atriz desconstrói um pouco do estigma que há sobre a terapia, muitas vezes colocando esse serviço como algo necessário somente em urgências. A terapia, além de um recurso médico, é também uma forma valiosa de autocuidado.
Aproveitando a reflexão sobre ter começado “muito tarde” na terapia, Juliana também falou como se sente ao ter seu envelhecimento “assistido” pelos fãs: “É difícil envelhecer diante do público. A gente fica se vendo o tempo todo. Outro dia assisti à reprise de ‘Caminho das Índias’ (2009) e falei ‘meu colágeno, meu Deus'”, brincou.
Confira um trecho da entrevista da atriz, postado pelo perfil do podcast:
