Assim como qualquer fobia, a tocofobia – medo intenso e irracional da gravidez e do parto – pode afetar muito a qualidade de vida e o bem-estar, especialmente das mulheres.
Apesar de ser pouco conhecido, é uma condição que até leva algumas mulheres a evitarem relações sexuais sem perceber que o medo da gestação é o motivo.
O que é tocofobia?
A tocofobia é caracterizada por um medo intenso da gravidez, responsabilidades que vem com ela ou, ainda, da dor do parto. Ela foi reconhecida oficialmente em janeiro de 2000, após a publicação de um estudo no renomado British Journal of Psychiatry, da Universidade de Cambridge.
As mulheres que sofrem de tocofobia podem desenvolver crises de ansiedade e aversão ao ato sexual, além de pesadelos frequentes e dificuldades para dormir e se alimentar.
Para a maior parte da comunidade científica, a principal causa da tocofobia é a desinformação sobre os métodos contraceptivos, como o DIU, pílulas e implantes anticoncepcionais – que, cientificamente comprovados, possuem mais do que 99% de eficácia.
Contudo, conteúdos de baixa qualidade na web geralmente propagam a leviana ideia de que eles não funcionam, atingindo principalmente mulheres que já sofrem com transtornos de ansiedade.
Tratamento
Para as mulheres que possuem a fobia, indica-se a realização de um acompanhamento multidisciplinar com psicólogo, psiquiatra e ginecologista.
Além disso, é preciso estar atenta ao consumo de conteúdos irresponsáveis e mentirosos. Por isso, evite fontes que não sejam médicas.