Ordem dos produtos pode afetar a saúde dos seus dentes. Entenda!
Manter uma boa higiene bucal é essencial não só para a aparência dos dentes, mas também da sua saúde. No entanto, parece que estávamos usando um dos itens dessa rotina errado até agora. Pelo menos é isso que a dentista Shaadi Manouchehri revelou em um vídeo que viralizou no TikTok ao ensinar o jeito certo de usar o enxaguante bucal.
Como usar enxaguante bucal?
Esqueça tudo o que você sabe sobre enxaguante bucal. Apesar do cheiro e gosto refrescante que o produto deixa na boca, talvez você esteja usando no momento errado.
Isso é o que explicou a dentista Shaadi Manouchehri em um vídeo publicado na internet. Segundo a especialista, ele não deve ser usado de fato como enxaguante, pois isso afetaria a ação do flúor nos dentes.
De acordo com Shaadi, devemos usar pasta de dente com flúor duas vezes ao dia e o jeito correto seria cuspir a espuma e não enxaguar. Só dessa maneira você poderia contar com os benefícios desse componente que vão desde deixar os dentes fisicamente mais fortes, como também prevenir cáries.
Sendo assim, a dentista sugere usar o enxaguante antes de escovar os dentes. Assim você remove parte da placa antes de usar a escova de dentes e o fio dental.
Assista ao vídeo em inglês:
