Ao longo do primeiro ano após o parto, o corpo e a mente da mulher passa por grandes transformações
O período pós-parto é marcado por um conglomerado de mudanças físicas, hormonais e emocionais. A essa fase se dá o nome de puerpério, mas o que muitas pessoas não sabem é que ele é dividido em fases que contam com diferentes sintomas e podem variar de duração de uma mulher para outra.
Conheça abaixo um pouco mais sobre cada uma delas.
As quatro fases do puerpério
1. Puerpério imediato (após expelir a placenta até 2h depois do parto)
Logo após o nascimento do bebê, o corpo da mulher inicia o processo de recuperação e, com ele, o puerpério. Nessa fase, as contrações conhecidas como involução uterina, por exemplo, são um dos sintomas. Além disso, é comum que a mulher sinta um cansaço intenso devido ao trabalho de parto.
2. Puerpério mediato ou precoce (2h após o parto a 10 dias)
As oscilações hormonais nessa fase tendem a ser o principal sintoma. Por isso, é importante que a puérpera conte com uma rede de apoio para se sentir emocionalmente amparada.
3. Puerpério tardio (11 dias a 45 dias após o parto)
Nessa fase, acontecem importantes mudanças no corpo da mãe, que passa a também produzir mais leite. Com relação aos hormônios, eles tendem a começar a se estabilizar. Sendo assim, algumas oscilações podem indicar o surgimento de uma depressão pós-parto.
4. Puerpério remoto (a partir de 45 dias até um ano após o parto)
Esse período se estende até que o corpo volte completamente ao seu estado pré-gestacional. A menstruação tende a retornar ao normal e ocorre a cicatrização completa do parto. O emocional, contudo, pode seguir fragilizado a depender do que a puérpera esteja enfrentando.
