Esquentar leite materno no micro-ondas é prático, mas não é interessante ter esse hábito
Afinal, qual é a melhor forma de esquentar leite materno? Pela praticidade que esse eletrodoméstico traz e por falta de informações, há quem recorra ao micro-ondas para a tarefa. É preciso saber, porém, que isso não é recomendado por especialistas – e por motivos muito importantes.
Pode esquentar leite materno no micro-ondas?
A resposta de especialistas é: não. O forno de micro-ondas aquece por meio de ondas de energia que agitam as moléculas de água presentes nos alimentos. Essa reação gera calor e não altera a estrutura molecular dos nutrientes. Ainda assim, o eletrodoméstico pode aquecer o leite materno de forma desigual, criando “pontos quentes”.
Esses pontos podem destruir certas enzimas e nutrientes do leite materno, conforme explica a ginecologista e obstetra Juliana Ottolia. “Isso pode acabar com os fatores de proteção que estão naturalmente no leite materno”, afirma a médica, frisando que ferver o leite mesmo fora do micro-ondas tem o mesmo efeito prejudicial.
Além disso, os “pontos quentes” criados pelo aquecimento desigual do leite no eletrodoméstico ainda tem outra possível consequência prejudicial. Isso porque eles podem representar risco de queimaduras para o bebê.
Leite materno no micro-ondas faz mal?
O leite materno aquecido no micro-ondas não chega a trazer malefícios à saúde do bebê, mas deixa de entregar boa parte dos benefícios. Sendo assim, não se recomenda o aquecimento dessa maneira em nenhum contexto, visto que os nutrientes e anticorpos presentes na substância são essenciais para organismo em desenvolvimento da criança.
Como esquentar leite materno corretamente
O leite materno deve ser aquecido suavemente e lentamente. “A forma correta de aquecer ou descongelar é por meio de banho-maria com o fogo já desligado. Depois, o frasco deve ser mexido lentamente para misturar os componentes”, explica a médica.
Além disso, também é possível utilizar um aquecedor de mamadeiras, dispositivos que inclusive controlam a temperatura para evitar superaquecimento.