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Conhecida por falar abertamente sobre maternidade, Thaís Fersoza compartilhou nesta quarta-feira (7) uma imagem de como sua barriga ficou após duas gestações próximas.
A atriz divulgou fotos de sua diástase e decidiu abrir um debate sobre o tema. Nos comentários, mães famosas e anônimas se sentiram muito representadas com as imagens.
Thaís Fersoza mostra diástase
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Thaís Fersoza decidiu falar abertamente sobre a sua diástase. Com uma foto de 2018, a atriz mostrou pela primeira vez como ficou a sua barriga após as duas gestações.
“Foto de 2018… Alguém se identifica?”, escreveu na legenda. Na foto, ela mostra como o abdômen ficou com uma faixa entre os músculos.
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Nos comentários, muitas mães se identificaram com a imagem. “Tenho. Quase 4 centímetros”, escreveu Fernanda Lima. “Mamãe aqui também tem”, comentou Débora Nascimento.
Apesar de pela primeira vez mostrar como ficou a sua diástase, essa não foi a primeira vez que Fersoza falou sobre o assunto.
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Em 2016, após o nascimento de Melinda, ela optou pelo método hipopressivo. Nele, são feitos alguns exercícios específicos associados a aspiração e expiração que diminuem a pressão intraabdominal, aspirando as vísceras para cima e tonificando a parede abdominal e o assoalho pélvico.
No entanto, como logo emendou uma segunda gestação e o parto de Teodoro, em 2017, ela precisou de um procedimento cirúrgico em 2018.
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Fersoza, inclusive, segue uma rotina de treinos regrada. Em seu canal no YouTube, ela ainda compartilhou um vídeo para as mulheres que desejam fazer um treino hipopressivo. Veja:
O que é diástase?
Apesar de não surgir em todas as mulheres, diástase é uma condição comum após a gestação. Como a barriga se dilata por nove meses, os músculos da região ficam afastados, deixando um “vão” na linha do umbigo.
É comum que volte ao normal em alguns casos, mas em outros é necessário um treino ou outro procedimento específicos.